进入8月，不少同学越来越焦虑，一边越来越接的考试时间，造成的压迫感，一边是感觉自己被各种被打断，想使劲复习，但又使不上劲的焦虑感。各种内耗和焦虑堆积在一起，很多同学直接就受不了了，甚至选择了放弃。
就像有同学说的这样：我真太焦虑了，有时想想干嘛要考研啊，折磨自己。没人要我考研啊，放弃又觉得不甘心，往下走又没觉得没有信心
这，应该是8月份大部分同学复习考研的状态吧。
一边心里特别虚、不知道未来的路的怎么样；另一边又要告诉自己，千万不要放弃、一定要咬牙支撑着。
其实每年这个时间，很多人是走不过这一关的，这些人也不是说成绩不好，只是在巨大的不确定性面前，需要很多心力去支撑。尤其是现在已经8月中下旬了，稍微一犹豫，就是一两周甚至更多时间的不复习，自己内心被打垮了。
给考研人的几点建议
@过度担心结果的你
虽然考研是重要的考试，但过度担心结果只会增加压力，影响学习效率。相信自己的能力，努力去学习，结果会随之而来。过度担心只会让你分心，不如把精力集中在实际的学习和准备上。
@时而自我怀疑的你
对于那些时而自信心不足、自我怀疑的同学，不防再多做几套题，多记一些单词，来解决焦虑，对事情的把控可以增加自信心。学习中以自己为主、少和他人比较，更重要的是关注自己的学习进步和成长，而不是过分担心和他人的比较。每个人的学习背景、经验和进度都不同，每个人都有自己的学习节奏。
@没时间复习的你
对于在职考生而言，没有太多的时间进行复习学习是个大问题，既然没有整块的时间学习，那充分的利用好碎片的时间吧，比如晨起开始工作前的时间、公交地铁上的时间、午餐后消食的时间、每晚睡前的时间。这些时间的共同特征是在其中都没有必要的安排，可以随心所欲地被高效利用，却又很容易被忽视。
@全体小伙伴
让自己行动起来，一定要让自己行动起来，用每一天具体做了什么事情，去对抗那些未来不确定所带给你的焦虑。自己动起来的时间多了，胡思乱想的时间就少了，成绩自然而然就会上去了。
考研是场持久战，在备考过程中很容易会产生焦虑、高压、想放弃、自我怀疑等负面情绪，这是绝大多数同学都会遇到的情况，但请不要轻易放弃，珍惜时间，珍惜眼下，努力做好自己，相信结果不会差。
希望2024年考研人
终能抵达胜利的彼岸！
